Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
15 мар 18
margueritem- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1841 ккал
Жир: 58,40г | Белк: 113,49г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Silk Dairy Free Yogurt Alternative Blueberry, Earth Balance Natural Buttery Spread, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Green Tea, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful.
Ужин:
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , No Name Bread Crumbs, Lisanatti Almond Jalapeno Jack Style Cheese Alternative , Cooked Spinach, Simple Truth Natural Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Pinot Noir Wine.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю