Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
15 мар 18
Mesquita211183- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 mês sem mudar a alimentação em nada! Apenas calcular as quantidades...
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1556 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 88,30г | Углев: 180,86г.
Завтрак:
Cachorro Quente, Café com Açúcar.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Yakisoba, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Alface.
Ужин:
Beterrabas, Bolo de Aipim, Chuleta Bovina.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate Ao Leite, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Banana, Cachorro Quente, Café com Açúcar.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю