Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newa007
Журнал
15 мар 18
newa007- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя newa007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1588 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 123,92г | Углев: 151,83г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Масло Сливочное, Пятерочка Груша Конференция, Лакомо Молоко 1,5%, Global Village Сахар Тростниковый, Nespresso Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Помидоры Черри, Barilla Макароны Penne Rigate.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Салат Айсберг, Каждый День Креветки 60/80.
Перекус/Другое:
Каждый День Миндаль Необжаренный, Активия Натуральный Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newa007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю