Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эстел
Журнал
15 мар 18
Эстел- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Эстел
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И еще радость:
Залезла в шкаф сегодня в поисках брюк или джинсов. Достала две пары, которые носила обычно, в обе влезла и они оказались велики настолько, что рядом со мной в них еще и моя рука помещалась.
Пришлось залезть в стопку, где лежат те, которые мне малы. И они оказались в самый раз теперь! Вот это круто!)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1529 ккал
Жир: 66,97г | Белк: 136,13г | Углев: 101,84г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Брынза, Помидоры, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это небольшая победа, главное не сдаваться! Умничка, что не опускаешь руки, продолжай в том же духе!
15 мар 18 написано членом:
bloodthirsty_doctor
Спасибо!
15 мар 18 написано членом:
Эстел
Шопинг не за горами)))
15 мар 18 написано членом:
Не жжрать
Вперёд!!! Обожаю это дело)))) так стимулирует)))
15 мар 18 написано членом:
Не жжрать
Не жжрать, да стимулирует и вохновляет!) А насчет шопинга не понятно, у меня таких стопочек с одеждами, которые мне малы несколько.
15 мар 18 написано членом:
Эстел
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эстел-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю