Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatarob
Журнал
15 мар 18
tatarob- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя tatarob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1112 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 115,98г | Углев: 73,81г.
Завтрак:
Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Колос Хлеб Дарницкий Новый, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Буренкин Луг Сырок Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
Обед:
Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Колос Хлеб Дарницкий Новый.
Ужин:
Помидоры, Mariso Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Буренкин Луг Сырок Плавленный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatarob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю