irasamara- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

852 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 64,48г | Углев: 88,71г. Завтрак: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Ужин: Перловка Отварная, Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса