Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
15 мар 18
nastyadol- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1622 ккал
Жир: 68,66г | Белк: 83,79г | Углев: 164,75г.
Завтрак:
Магнит Банан, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи.
Ужин:
Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю