Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aghatadosanjos
Журнал
14 мар 18
aghatadosanjos- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя aghatadosanjos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
802 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 41,17г | Углев: 67,58г.
Завтрак:
Mirtilos.
Обед:
Nestlé Creme de Leite, Mostarda Dijon, Alcatra Grelhada, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos).
Ужин:
Sweet Grape Tomate-Uva, St. Marche Quiche de Alho Poro.
Перекус/Другое:
Pudins de Banana.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aghatadosanjos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю