desiindri- Журнал, 15 мар 18

ak sih ya, enak ga enak ya ttp dimakan. yg ini masih ramah lah di lidah, tinggal kasih air panas, tambah lauk. kenyang....☺ alhamdulillah ga byk keluhan soal makanan.

---

643 ккал

Жир: 35,25г | Белк: 53,02г | Углев: 27,41г.   Ужин: Selada, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Petai, Mentimun (dengan Kulit), Terung. Перекус/Другое: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Езды на Мотоцикле - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...