ilfanovna- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя ilfanovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

не кушать жареное.. а как же яичница, омлет, овсяноблин? может я не понимаю чего-то

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1031 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 83,25г | Углев: 91,63г. Завтрак: Орехи Кешью, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красные Помидоры, Хлебец, Жаркое из Свинины. Ужин: Мёд, Елизавета Хлебцы Йодированные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Если без добавления масла, то жареное можно.

14 мар 18 написано членом: Маринасево

сильно зажаренное НА МАСЛЕ

14 мар 18 написано членом: svetlanka1701

если жарить, то на сухой сковороде или на капле масла, а вообще я за запекание)

14 мар 18 написано членом: tatyana-rzn

Благодарю

14 мар 18 написано членом: ilfanovna

Я имела ввиду то что нельзя Сильно зажаренное на масле, надеюсь меня правильно поняли))

15 мар 18 написано членом: svetlanka1701


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilfanovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilfanovna- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

ilfanovna-Изменение Веса