Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
i.dorohova
Журнал
14 мар 18
i.dorohova- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя i.dorohova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
973 ккал
Жир: 41,84г | Белк: 62,37г | Углев: 89,13г.
Завтрак:
Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Первый Вкус Творог 0%.
Обед:
Куриные Котлеты, Омлет с Молоком, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Плов, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Роса Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Dove Конфеты.
подробнее ...
214 ккал
Упражнение:
Бег - 14.5 км/ч - 18 минуты, Apple Health - 23 часа и 42 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
i.dorohova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю