fd722- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя fd722 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1863 ккал

Жир: 148,61г | Белк: 103,61г | Углев: 27,92г. Завтрак: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Обед: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun), Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham. Ужин: Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Dole Very Veggie Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Kroger Crumbled Goat Cheese, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Tomatoes. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fd722-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fd722- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

fd722-Изменение Веса