Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steven Anthony
Журнал
14 мар 18
Steven Anthony- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Steven Anthony
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1901 ккал
Жир: 144,47г | Белк: 109,02г | Углев: 41,84г.
Завтрак:
Egg (Whole), Hebrew National Beef Franks, Albertsons Heavy Whipping Cream, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Chicken Curry.
Ужин:
Salsa, Avocados, Sweet Onions, Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cheddar or American Type Cheese, Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
Fat Bomb, Nutrient Supplement Powder, It Works Greens.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steven Anthony-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю