Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marianario
Журнал
14 мар 18
marianario- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя marianario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1530 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 92,99г | Углев: 146,40г.
Завтрак:
Espirulina, el Corte Inglés D’Style, Café, Aptonia Whey 3, Miel, Hacendado Yogur Griego, Espirulina, Qnt Protein Choco Nuts 250 Gr, Huevo, Plátano.
Обед:
Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego, Espinacas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hummus.
Перекус/Другое:
Mahou Mahou sin Gluten, Vino Tinto de Mesa.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marianario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю