Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
14 мар 18
varnaira- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1566 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 84,69г | Углев: 166,86г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Бразильские Орехи, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Сметана, Зеленое Яблоко, Ленивые Голубцы, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Ашан Киви, Ашан Гранат, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Мойва Жареная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю