Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenashvets
Журнал
14 мар 18
lenashvets- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя lenashvets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
первый завтрак 180кк.смузи:апельсин,свити,банан,йогурт,чиа,годжи.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1682 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 100,11г | Углев: 181,54г.
Завтрак:
Zinka Йогурт из Козьего Молока 2,8%, Сухие Семена Чиа, Годжи, Банан, Свити, Апельсин.
Обед:
Житня Сила Хлеб Бородинский, Индейка Тушеная, Чечевичный Суп.
Ужин:
Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки и Овощей.
Перекус/Другое:
Коньяк, Яблоко, Zinka Йогурт из Козьего Молока 2,8%, Малина, Творог 5%, Кешью.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenashvets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю