Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youmart
Журнал
14 мар 18
youmart- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя youmart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1167 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 86,71г | Углев: 86,33г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Каравай Золотая Рожь, Жареное Яйцо.
Обед:
Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%, Сыр Маасдам, Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Листовая Капуста, Красные Помидоры, Лаваш.
Ужин:
Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youmart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю