Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexandra.tat
Журнал
14 мар 18
lexandra.tat- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя lexandra.tat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1705 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 128,94г | Углев: 219,44г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Филе из Индейки Копчено-Вареное, Овсяноблин.
Обед:
ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Сыр Голландский, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Clever Кукуруза Сахарная, Hortex Фасоль Стручковая.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Weider Protein 80 Plus с Молоком 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexandra.tat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю