Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
14 мар 18
jonik.st- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А ночью выпал снег 😱
Ждёт меня лопатофитнес 🤗
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1566 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 133,14г | Углев: 106,42г.
Завтрак:
Самбери Салат Овощной Грузинский, Вареное Яйцо, ООО Питэко Заменитель Сахара, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Амурское Раздолье Моцарелла Фиор Ди Латте.
Обед:
Имунеле Брусника-Шиповник, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, ООО Питэко Заменитель Сахара, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Куриный Бульон, Желудки Куриные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ичалки Сыр Диетический 27%.
Ужин:
Бондюэль Молодая Кукуруза , Желудки Куриные, Самбери Салат Харбин, Роллтон Макароны Рожки.
Перекус/Другое:
Molli Йогурт Питьевой "Злаки", Фигурное Питание Сибирская Клетчатка.
подробнее ...
2471 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
тут копать то нечего
13 мар 18 написано членом:
mmarryami
А вокруг дома... а лестницы... а бетонная площадка в 50 метров 😂
13 мар 18 написано членом:
jonik.st
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю