ssawass- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя ssawass | < Предыдущая Запись |Следующий >

zeytinyağindan snra tercih edebileceginiz ve en hizli enerjiye dönüşen hindistan cevizi yaği. antrenmandan önce 5 gr tüketebilirsiniz.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

2222 ккал

Жир: 94,17г | Белк: 178,63г | Углев: 158,54г. Завтрак: Fitnut Fistik Ezmezi, Ultimate Nutrition BCAA, Ultimate Nutrition Prostar Whey, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Обед: Kıymalı Pide, Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti, Adana Kebap. Ужин: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Перекус/Другое: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssawass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssawass- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

ssawass-Изменение Веса