ireneykovenko- Журнал, 13 мар 18

вот именно с кунжута клетчатку и употребляю она по структуре мне больше всех нра, да и посмотрите на колличество белка! рекордсмен! Добавляю в творожно-молочные коктейли, йогурты, в выпечку вместо муки 👍 

Я! Прекрасная вещь! Мне порекомендовала её мой косметолог! Я в полном восторге от неё! Действительно чистит кишечник и кожа заметно лучше стала, ни сыпи, ни усталости и даже цвет кожи стал лучше! Единственное, что у меня из льна... Мне нравится, имеет нежный ореховый привкус. Добавляю в молоко, йогурт, кефир, а так же в выпечку вместо муки!  

Ем такую, только из льна. Добавляю во все что можно - каши, творог, кефир. Ежедневный спутник моей утренней овсянки ☝️ Пробовала такую же, но из овса. Не зашло как-то. С тех пор стабильно покупаю льняную. А кунжутную в первый раз вижу, надо будет поискать и попробовать.  

Я все время покупаю разные, сейчас одна клетчатка из семян льна, ее добавляю утром в овсянку, а вторая отруби гречки - ее вечером в кефир Также в выпечке использую 

vlada_design, это точно😳 Я специально стояла и выпила где побольше белка и поменьше углеводов😅 На вкус кунжутная довольно приятная, хочу ещё льняную купить😌 

П. Любовь, ого, раньше даже подумать не могла, что такая вещь может быть так эффективна... А стоит вообще не дорого🤔 

Я тоже пробовала, а мне сбили охоту сказав что забивает кишечник т бесполезная вещь🙄 

Использовала раньше активно семена льна, пока мне не сказали, что они повышают уровень эстрогенов у женщин, что не всегда хорошо