Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
13 мар 18
BlushBabe- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1569 ккал
Жир: 79,54г | Белк: 137,86г | Углев: 80,48г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Philadelphia Regular Cream Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Smoked Turkey Sausage.
Обед:
Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Publix Red Seedless Grapes, Red Delicious Apples, Red Onions, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese.
Перекус/Другое:
Kroger Pork Rinds, Metamucil Sugar Free Metamucil.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю