Hellen1104- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя Hellen1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

806 ккал

Жир: 36,79г | Белк: 55,26г | Углев: 62,45г. Завтрак: Кетчуп, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Valio Сыр Ольтермани 29%, Кефир 1%, Каждый День Разрыхлитель Теста, Вареное Яйцо, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Кофе. Обед: Куриная Грудка Отварная, Пеко Батон Нарезной, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Лечо, Окей Шампиньоны Консервированные. Перекус/Другое: Мандарины, Клубника, Кофе. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Пицца по Дюкану: 4 ст. ложки отрубей 1 ст. лодка кефира 1ч. ложка разрыхлителя 2 яйца Все смешать. Вылить на сковороду. Как подрумянился, перевернуть. У меня начинка сыр и грибы. Смазала кетчупом немного. На 60 гр -1/4 сковороды 95 ккал.

13 мар 18 написано членом: Hellen1104


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hellen1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hellen1104- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

Hellen1104-Изменение Веса