Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikhelson1987
Журнал
13 мар 18
mikhelson1987- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя mikhelson1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1324 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 82,06г | Углев: 165,09г.
Завтрак:
Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Кукурузная Каша.
Обед:
Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка в Овсянке, Овощные Котлеты.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Грудка в Овсянке.
Перекус/Другое:
Каждый День Арахис Необжаренный, Милава Творог 4%, Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Сливы.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikhelson1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю