Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgasergeevna!
Журнал
13 мар 18
olgasergeevna!- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя olgasergeevna!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1218 ккал
Жир: 31,27г | Белк: 89,54г | Углев: 151,35г.
Завтрак:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хлебец, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Травяной Чай.
Ужин:
Омлет с Помидорами, Имбирный Чай.
Перекус/Другое:
Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Азбука Крыма Творожный Десерт, Травяной Чай, Финик.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgasergeevna!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю