Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuka4ka12
Журнал
13 мар 18
kuka4ka12- Журнал, 13 мар 18
Параметры Пользователя kuka4ka12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2018:
1431 ккал
Жир: 63,16г | Белк: 54,61г | Углев: 170,58г.
Завтрак:
Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Чай Зеленый с Медом, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Мясновъ Котлета Куриная, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Батон, Сосиски Молочные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuka4ka12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю