ratihnw- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя ratihnw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Apa krn beda timbangan ya haha

59,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

964 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 55,53г | Углев: 95,29г. Завтрак: Sambal Goreng, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Обед: Indofood Inti Gandum Honey Banana. Ужин: Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratihnw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratihnw- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

ratihnw-Изменение Веса