Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
11 июн 12
Shari22- Журнал, 11 июн 12
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2012
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2012:
719 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 56,31г | Углев: 54,77г.
Завтрак:
Atkins Cafe Caramel Shake.
Обед:
Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Atkins Hazelnut Bar.
Ужин:
Fat Flush Body Protein, Omega Nutrition Pumpkin Seed Protein Powder, Silk Almond Vanilla Milk.
Перекус/Другое:
Apple.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю