да прибудет мне счастье! печеньки кето удались!
|
1088 ккал
|
Жир: 82,34г | Белк: 59,75г | Углев: 29,71г.
Завтрак: Благо Растительное Масло, Лента Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Яйцо Куриное, Кофе. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Благо Растительное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шампиньоны Тушеные, Балтийский берег Масло Икорное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Ужин: Iberica Маслины с Косточкой, Петрушка, Пятерочка Лимон, Киви. Перекус/Другое: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Лента Сливки 33%, Кофе. подробнее ...
|
|
1736 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...
|
|
Комментария
Добрый вечер :) как делали?
12 мар 18 написано членом: adeptess
|
12 мар 18 написано членом: viktoria
|
12 мар 18 написано членом: pomorie
|
12 мар 18 написано членом: katya42443
|
Очень аппетитно смотрятся))) а на вкус?
12 мар 18 написано членом: Kolesia17
|
12 мар 18 написано членом: Анечкароза
|
12 мар 18 написано членом: dy_food_harmony
|
12 мар 18 написано членом: кротт
|
12 мар 18 написано членом: Semenna23
|
13 мар 18 написано членом: nmotorina10
|
13 мар 18 написано членом: наташа111111111
|
13 мар 18 написано членом: olga_shabaeva
|
Рецепт печенья :(не мой,сама стырила)🙌😀
Сливочное масло 113 гр
Сахар заменитель (у меня стевия 5таблеток,размять), можно по вкусу
Экстракт ванили (у меня 1 пакетик ванили порошка,положить 0'5 пакетика)
Миндальная мука 144гр
Фундук размолотый в крошку в блэндэре 38гр
Соль щепотка
Масло,сахар.зам,ваниль соединить, вмешать муку,орехи, соль.Свернуть в колбаску,завернуть в пленку, убрать в холод минимум на 30 минут. Затем сформировать шарики,квадраты, кому как нравится, выпекать 10 минут при 200 градусах. Печенье мягкое и очень хрупкое, дать остыть и затем можно наслаждаться. Съедать не более 2Х штук,очень жирное.
13 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Получается 16-20 шт,очень тонкими не делайте,могут подгореть.Если нет фундука,возможна замена на миндаль,или цедру в тех же пропорциях.
13 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Спасибо! Буду пробовать, как раз своим пекла, и себе приспичило печенья:)
13 мар 18 написано членом: adeptess
|
Информация по кбжу на 1 печеньку.Как забивать в программе не знаю😞 Калорий 98; белка 1,86; жиров 9,6; углей 0,57
13 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Adeptness, вот и мне захотелось что то аля десертного😄...Да так,что печь стала ближе к ночи.Съела 2 шт и довольная почапала в кровать😂.Утром на весах минус,небольшой, но всё же МИНУС🙌😀всем приятного наслаждения,как от Баунти😄Балуйте себя кетята,бааа-лууууй-теее!!!🙋🍪
13 мар 18 написано членом: littlEnergizer-220v
|
13 мар 18 написано членом: Kolesia17
|
15 апр 18 написано членом: tasha17f
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
|