bamblond- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя bamblond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1552 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 117,00г | Углев: 158,97г. Завтрак: АТБ Яблоко Голден, Сырники с Манкой, Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio. Обед: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Iper Помидоры в Томатном Соке Pomodorini, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Iper Рис Riso Ribe Integrale Fino. Ужин: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Лук, Сыр Эдам, Шампиньоны, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Индейка Филе Индейки. Перекус/Другое: Апельсин, Травяной Чай. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamblond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamblond- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

bamblond-Изменение Веса