Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristyF
Журнал
04 апр 10
ChristyF- Журнал, 04 апр 10
Параметры Пользователя ChristyF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Easter. So thankful for the Lord's resurrection on this day ♥♥! Went to my mom and dad's. Mom fixed her wonderful cheesy potatoes, you know the ones... about 500 calories per BITE, and a veggie dish that had about 300 calories a BITE. So instead, I brought my string beans and fake butter spray for me and strawberries with NO sugar on them, while everyone else had sugared strawberries over angel food cake with whip cream (I had the light whip cream too). You know, I didn't miss a thing, it did not bother me one bit, nor did I feel "deprived" because I didn't have a roll or the wonderful potatoes! I ate to give my body the calories it needs to stay healthy and run correctly, what a great feeling!
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2010:
1392 ккал
Жир: 52,74г | Белк: 96,85г | Углев: 160,87г.
Завтрак:
Almonds raw, orange, Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer.
Обед:
Light Whipped Cream, strawberries, green beans, ham.
Ужин:
lettuce, mustard, Low Carb Whole Wheat Tortilla, Deli Sliced Smoked Ham.
Перекус/Другое:
sunflower seeds in shell.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go you! :)
05 апр 10 написано членом:
brads_wife
What a wonderful testimony Christy!! Just reading it made me smile - you are doing so amazingly great!!! I am inspired :)
05 апр 10 написано членом:
hforbes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristyF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю