Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
12 мар 18
Julia1984b- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1698 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 129,84г | Углев: 159,30г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Семенишна Творог 2%, Яйцо.
Обед:
Каждый День Грудка Охлажденная, Свеклы, Подсолнечное Масло, Гречка, Морковь, Капуста.
Ужин:
LEDOR.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Яшкино Молочный Шоколад.
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю