Jú0007- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя Jú0007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1478 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 126,41г | Углев: 111,82г. Завтрак: Turma da Mônica Maçã. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Alface, Banha de Porco, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jú0007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jú0007- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

Jú0007-Изменение Веса