Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofi 000
Журнал
12 мар 18
Sofi 000- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Sofi 000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"Я его сварила из того,что было" .
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1499 ккал
Жир: 64,22г | Белк: 136,91г | Углев: 87,98г.
Завтрак:
Окей Грудка Куриная Копченая, Хохланд Сыр Фетакса, Яйцо, Геркулес Монастырский.
Обед:
Рыба на Пару, Dr. Korner Хлебец Сырный, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Перловка Отварная, Рыбный Бульон.
Ужин:
Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Уксус, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Авокадо, Чудесный Край Арахис Очищенный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные.
подробнее ...
1506 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofi 000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю