Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuka4ka12
Журнал
12 мар 18
kuka4ka12- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя kuka4ka12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После тренировки
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
952 ккал
Жир: 27,81г | Белк: 43,49г | Углев: 134,38г.
Завтрак:
Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Кубанский Молочник Сметана Обезжиренная со Сметаной.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Слабое Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Сельдерей, Морковь.
подробнее ...
327 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuka4ka12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю