brc_86- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя brc_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1048 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 36,03г | Углев: 128,96г. Завтрак: Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Avokado, Karışık Tahıllı Ekmek, FitNut Fıstık Ezmesi, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin. Обед: Ceviz, Aşure. Ужин: Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Sebzeli Bulgur Pilavı. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brc_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brc_86- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

brc_86-Изменение Веса