Victoriiiiiia- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя Victoriiiiiia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

993 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 57,69г | Углев: 103,08г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Милава Творог Зернёный 5%. Обед: Сваля Сыр Литовский 45%, Карат Violette с Креветками, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Щавелевый Суп. Ужин: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Куриные Котлеты на Пару, Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Финик, Красное Яблоко, Good Food Кешью Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriiiiiia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriiiiiia- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

Victoriiiiiia-Изменение Веса