Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
12 мар 18
kusja91- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Праздники закончились, возвращаемся к нормальному каллоражу😂
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1828 ккал
Жир: 77,55г | Белк: 109,25г | Углев: 204,46г.
Завтрак:
Овсяноблин, Обережье Творог 5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Банан.
Обед:
Гуляш из Свинины, Гречка Отварная.
Ужин:
Морковь, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Груши, Кефир 1%, Салат Оливье.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂 О да, а то на праздниках так обожралась, что придется вообще ничего не есть 😂
12 мар 18 написано членом:
Шо Ето Тахое
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю