Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinakhrul
Журнал
12 мар 18
marinakhrul- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя marinakhrul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1254 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 73,68г | Углев: 117,62г.
Завтрак:
Сметана 20%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Украинский Творог 5%.
Обед:
Салат из Капусты, Ржаной Хлеб, Скумбрия Копченая, Помидор Соленый, Котлеты из Говядины.
Ужин:
Колбаса Докторская, Hame Паштет из Индейки, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Raffaello Конфеты Raffaello в Кокосовой Стружкой с Миндалем, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinakhrul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю