Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devonlape
Журнал
04 апр 10
devonlape- Журнал, 04 апр 10
Параметры Пользователя devonlape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My gym competition ends on Wednesday, here's hoping I don't slip up after it ends.
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2010:
1286 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 65,38г | Углев: 177,73г.
Завтрак:
Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Lite Bars - Chocolate Chocolate Chip Crisp.
Обед:
Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, The Bee's Knees Peanut Butter.
Ужин:
Organic Chicken Strips, Organic Chicken Strips, Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix.
Перекус/Другое:
Chocolate VitaMuffins, Apples, Popchips sour cream & onion potato chips, Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Strawberries, Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix.
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devonlape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю