Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
12 мар 18
djonik03- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1942 ккал
Жир: 69,63г | Белк: 90,67г | Углев: 229,30г.
Завтрак:
АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Семга Слабосоленая, Nesquik Какао на Молоке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Омлет с Молоком.
Обед:
Редис, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Бутерброд с Колбасой.
Перекус/Другое:
Каравай Сушки-Мини Соленые, Овсяное Печенье (с Изюмом), Помело, Красное Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю