v.tati- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя v.tati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

756 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 53,72г | Углев: 83,62г. Завтрак: Кофе, Овсяноблин, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кальмары (Вареные или на Пару), Китайская Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Раки (Вареные или на Пару), Китайская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Магнит Грецкие Орехи, 365 Дней Миндаль Необжаренный. подробнее ...

1075 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 16 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Google Fit - 9 часа и 44 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v.tati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v.tati- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

v.tati-Изменение Веса