Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malinamarika
Журнал
12 мар 18
Malinamarika- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя Malinamarika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1211 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 52,91г | Углев: 146,93г.
Завтрак:
Груша, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки.
Обед:
Вареники с Картошкой, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Шарлиз Зефир в Шоколаде .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malinamarika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю