lacongaiphaixinh- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя lacongaiphaixinh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1186 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 56,48г | Углев: 136,20г. Завтрак: Thịt Xào Thập Cẩm, Cháo Gà. Обед: Bảo Ngọc Bánh Mì Tươi. Ужин: Củ Cải Luộc, Pizza Đế Mỏng (Thịt & Rau). Перекус/Другое: Củ Đậu, Hữu Nghị Bánh Trứng Tipo. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lacongaiphaixinh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lacongaiphaixinh- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

lacongaiphaixinh-Изменение Веса