kuzmina.peryazeva- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя kuzmina.peryazeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

1062 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 46,30г | Углев: 130,00г. Завтрак: Чернослив, Мёд, Чай, Простоквашино Творог 2%. Обед: Карат Плавленый Сыр Дружба, Сухари, Рассольник. Ужин: Простой Выбор Конфеты Халвичные в Глазури, Danone Йогурт с Черникой, Лагман. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina.peryazeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina.peryazeva- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

kuzmina.peryazeva-Изменение Веса