Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amygdala_alba
Журнал
12 мар 18
amygdala_alba- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя amygdala_alba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1437 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 100,17г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Русский Сахар Сахар Прессованный, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный.
Обед:
Smart Formula Батончик "Иммунитет", Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Midori Уксус Рисовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Сыр Гауда.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, ВНИМИ Сибирь Фруктовый Биойогурт.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amygdala_alba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю