Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
No soy nueva en la App pero sí en esto de subir publicaciones. Tengo 22 años y he sufrido sobrepeso toda mi vida, sin embargo, toqué fondo cuando hace algo más de un año el endocrino me pesó y me dijo que era oficialmente una persona obesa, ya que mi IMC estaba cercano a 30, pesando 91 kg. Ha pasado bastante y después de motivarme con hábitos saludables he conseguido bajar hasta 62/63 kg, midiendo 1,67 m.
Estoy encantada con vosotros y os leo a la mayoría, sólo quería compartir un poquito de mi vida con la comunidad y dar ánimos a quien esté comenzando la lucha.
Os dejo una comparación entre cómo estaba al pesar 91 kg y ahora, hace unos días.

92 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 37
Комментария 
Pues un gran logro, mi enhorabuena. Espero que cumplas con tus objetivos y por supuesto no te olvides de tu salud.  
11 мар 18 написано членом: alexandra.veres
Muchas gracias Alexandra, ya me quedan solo un par de kg y luego empezaré a definir con una rutina de hipertrofia... pero sin prisa jajaja. Te deseo también lo mejor en este camino saludable :) 
11 мар 18 написано членом: cris1ff
Que cambio!! Estas genial y eras y eres preciosa ☺️ 
11 мар 18 написано членом: MFC146
Madre... menudo cambio // Se nota que ya estas en un peso equilibrado para tu estatura y además tan joven que siguiendo la vida sana el cuerpo ya ira moldeandose poco a poco. 
11 мар 18 написано членом: SupSpider
Estás estupenda! Enhorabuena por el cambio!☺️👏🏽 
11 мар 18 написано членом: amal.zaytouny
Igualmente, a seguir así que lo haces muy bien!!!  
11 мар 18 написано членом: alexandra.veres
Muchas gracias MFC 💜, el apoyo que nos damos mutuamente en FS me parece algo estupendo, mucho ánimo con tus metas también Ü  
11 мар 18 написано членом: cris1ff
Gracias Sup y Amal !! Por cierto chicos, ahora que me queda poquito, me cuesta más bajar, ¿Tenéis algún consejo para bajar con mayor facilidad ese par de kg último?  
11 мар 18 написано членом: cris1ff
Y animate a subir más entradas preciosa!!! 
11 мар 18 написано членом: MFC146
Jajaja lo he pensado ! Creo que a partir de ahora voy a publicar por aquí, me siento un poco espía solo leyendo 👀 
11 мар 18 написано членом: cris1ff
PD: yo estoy más aquí que por el Facebook. Me gusta más está comunidad desde que empecé a socializar por aquí. La gente es fantástica y no dejas de aprender cosas buenas por tu salud. Ahí lo dejo 👌 
11 мар 18 написано членом: alexandra.veres
Sí... yo en Facebook no me atrevería a subir nada así... me atrevo aquí porque sé el tipo de persona que abunda, que es comprensiva y apoya los progresos de los demás ^^  
11 мар 18 написано членом: cris1ff
Y bien que haces. Aquí muy buena gente ❤ 
11 мар 18 написано членом: alexandra.veres
Felicidades !!! 👍 
11 мар 18 написано членом: Silvi-es+
Eres guapísima, un bombón, ahora y antes!!! Ánimo y a seguir con tus metas de salud, que belleza te sobra!! Y sube todas las entradas que te apetezcan es un placer verte y leerte! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🤗 
11 мар 18 написано членом: pilar.caceres
que canbio madre mia 
11 мар 18 написано членом: alexpara
Vaya cambio geniallll, sigue así 💪🏽😆 
11 мар 18 написано членом: Guillermo Mateo Abad
Un bombón, que estas hecha un bombón. Felicidades! todo esfuerzo encuentra su recompensa.  
12 мар 18 написано членом: mexidelaiglesia
Chapó 👏🏻👏🏻 Enorabuena !! 
12 мар 18 написано членом: hectordematias24
eres guapisima bonitaaaa 
12 мар 18 написано членом: de nada

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


cris1ff-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.