Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
11 мар 18
jojow26- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nearly there !! last hard push before ' W '
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1385 ккал
Жир: 37,57г | Белк: 62,55г | Углев: 140,70г.
Завтрак:
Apricot Jams and Preserves, Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Fruitcake, Heinz Big Soup Lamb & Veg.
Ужин:
Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Courgette, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Red Table Wine, Jacob's Cream Crackers, Red Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop well done 👍🏼
11 мар 18 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю