Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha17f
Журнал
11 мар 18
tasha17f- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя tasha17f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1741 ккал
Жир: 143,06г | Белк: 55,42г | Углев: 65,05г.
Завтрак:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Рыба Копченая.
Ужин:
Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сливки 10%.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tasha17f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю