Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
11 мар 18
markdodgehome- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1314 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 123,36г | Углев: 88,82г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Perdue Chicken Breast Tenders.
Ужин:
Green Giant Corn Niblets, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
2144 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю